Sergio Cruz en el Acroyoga

Este nuevo proceso que hasta ahora comienza, lo digo de esta manera porque además de haberlo
experimentado en el aula de clase, lo quiero implementar en mi vida personal y por qué no en mi vida
laboral, ha dejado en mí una gran reflexión que me lleva a pensar en lo completos que somos nosotros
como seres íntegros. La sensibilización que he recibido del acroyoga ha permitido en mi entender que
somos mucho más que un cuerpo, somos espíritu, mente, alma.

Este proceso ha sido muy enriquecedor puesto que permite entender mi cuerpo y así como entiendo
mi cuerpo logro entender el del otro, respetarlo, amarlo, valorarlo.

Del mismo modo se puede comprender la fuerza no solo física que requiere esta práctica, sino sobre todo la fuerza mental que esta requiere para su óptimo desarrollo.

Realizado por Sergio Cruz